Blog
Artykuły o perimenopauzie i menopauzie — objawy, badania, sen, nastrój i codzienne nawyki.
-
Jak przygotować się do wizyty u ginekologa w okresie menopauzy
Wizyta trwa zwykle kilkanaście minut. Dobre przygotowanie sprawia, że wychodzisz z odpowiedziami, a nie z listą pytań, o które nie zdążyłaś zapytać.
-
Perimenopauza: pierwsze sygnały, które łatwo przeoczyć
Menopauza nie zaczyna się z dnia na dzień. Lata przed ostatnią miesiączką przynoszą zmiany, które często tłumaczymy stresem albo zmęczeniem.